Aktualności
"TAI CHI na Żoliborzu" w Parku im. Stefana Żeromskiego - lato 2025!
Zapraszamy do Parku im. Stefana Żeromskiego na Żoliborzu na "TAI CHI na Żoliborzu"
- w poniedziałki o 18.00. Warsztaty są bezpłatne.
TAI CHI ćwiczy:
- wytrzymałość mięśni,
- prawidłowy oddech,
- płynność i równowagę ciała,
- obserwację swojego ciała i umysłu,
Zajęcia będą się odbywały w następujących terminach:
30 czerwiec
7, 14, 28 lipiec
4, 11, 18, 25 sierpień
1, 8, 15, 22, 29 wrzesień
Metoda ta ma miliony zwolenników, dlatego jeżeli szukasz aktywności fizycznej, która daje spokój i odpoczynek a także wycisza ciało i umysł - to TAI CHI jest właśnie taką sztuką.
Kontakt do koordynatora 607 139 310
Zapraszamy!
Program finansuje Dzielnica Żoliborz
Realizuje Fundacja ART.
